Главная > Каталог > Книги > Общество и социальные исследования

Как помочь при стрессе себе и близким?

638.00 руб.

Продавец/Производитель: ЛитРес: Самиздат

Доступность: Есть на складе

Купить с кэшбэком

Информация о продукте
Характеристики товара и описание

Как помочь при стрессе себе и близким?

Фото Как помочь при стрессе себе и близким?
Эта книга будет изготовлена в соответствии с Вашим заказом по технологии Print-on-Demand.

После небольшого Введения, в котором я расскажу, кому подходит эта книга и дам подготовительные упражнения для работы со стрессом - далее 2-я и 3-я части книги полностью состоят из практических упражнений и коррекций, которые помогают разрядить все отрицательные эмоции, образовавшиеся в результате стресса и все их заменить на положительные эмоции. Практические упражнения помогают переосмыслить то, что с Вами произошло в прошлом, посмотреть на ситуацию с новой точки зрения и найти внутри себя позитивный выход из стресса, подходящий лично Вам. Освоив эти несложные упражнения, Вы сможете с легкостью всю оставшуюся жизнь помогать себе и близким справляться со стрессами, легко переносить все жизненные невзгоды и всегда пребывать в хорошем настроении. А также сможете сделать помощь людям своей профессией.


Автор: Натали Любимова

Издательство: ЛитРес: Самиздат

Серия:

Год: 2021

Тип обложки: мягкая обложка

Кол-во страниц: 103

ISBN: 978-5-532-94689-7

Новые поступления

*Заказ представленных товаров осущеcтвляется на офицаильном сайте интернет магазина Майшоп ру -

2020 | Данный ресурс не собирает и не хранит персональные данные посетителей.
chinacheap.ru - НЕ является интернет-магазином, это товарная витрина, данный сайт содержит ссылки на официальный сайт продавца.